Jeu responsable
Le jeu doit rester un divertissement. Conseils pour garder le contrôle et où trouver une aide gratuite et confidentielle si ce n’est plus le cas.
Gardez le contrôle
Ne jouez qu’avec de l’argent que vous pouvez vous permettre de perdre, fixez-vous un budget et une limite de temps avant de commencer, ne cherchez pas à vous refaire et faites des pauses régulières. Utilisez les limites de dépôt, les pauses et les outils d’auto-exclusion proposés par les opérateurs agréés.
Signaux d’alerte
Dépenser plus que prévu, emprunter de l’argent pour jouer, cacher à ses proches combien on joue ou se sentir anxieux quand on ne joue pas sont des signes que le jeu peut devenir un problème.
Où trouver de l’aide
France : Joueurs Info Service, 09 74 75 13 13, appel non surtaxé (joueurs-info-service.fr).
Belgique : Aide aux joueurs (aideauxjoueurs.be).
Suisse : SOS Jeu (sos-jeu.ch).
États-Unis : National Council on Problem Gambling, 1-800-GAMBLER (ncpgambling.org). Royaume-Uni : National Gambling Helpline, via GambleAware (begambleaware.org).
Dans le monde entier : Gamblers Anonymous (gamblersanonymous.org) et GamCare (gamcare.org.uk).